jueves, 18 de febrero de 2016

MI "RUEDA DE LOS ALIMENTOS "

  ESTA ES LA RUEDA DE LOS ALIMENTOS:

La rueda alimentaria es un recurso gráfico que ciertas instituciones u organismos ,proponen a la población para seguir una alimentación sana y segura. Según el espacio que ocupe sera mas necesario comer y si ocupan poco espacio sera malo abusar de esos productos.
De esta manera actual ruedan los alimentos:
·Grupo 1: Alimentos energéticos ;Cereales y derivados ,patatas y azúcar.
·Grupo 2:Alimentos energéticos ; Grasas,aceite y mantequilla.
·Grupo 3:Alimentos plásticos ;Carne, pescado,huevos,legumbres y fruta.
·Grupo 4:Alimentos plásticos ;Leche y derivados.
·Grupo 5:Alimentos reguladores ;Verduras y hortalizas.
·Grupo 6:Alimentos reguladores ; Fruta.



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